Her gün içerseniz kanseri önlüyor!
Sağlığımız için vücudumuzun pH seviyesi alkali değerler arasında olmalıdır. Ancak yediğimiz çoğu besinler asitli ve sağlığımızı olumsuz etkiliyor.

Dolma biber

Dolma biber

Dolma biberler C, A, B6, E ve K Vitamini içerir. Ayrıca potasyum, lif ve demir açısından zengindir.

Düzenli olarak tüketildiğinde dolma biberler stresi azaltır, tansiyonu düşürür ve göz sağlığınızı destekler. Ayrıca kalp damar hastalıklarını, tip 2 diyabeti ve kanseri de önler. 

Haftada 3 - 4 bardak kesilmiş dolma biber tüketmeye özen gösterin.



Bu İçeriğe Tepki Ver (en fazla 3 tepki)

Facebook Yorumları